두뇌퀴즈같은거를 많이 풀면 머리가 좋아지나요?
두뇌퀴즈같은거를 많이 풀면 머리가 좋아지나요?
두뇌퀴즈나 기타 수수께끼같은 퀴즈들을 많이 풀면 머리가 좋아지는지 궁금합니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
두뇌퀴즈나 수수께끼 같은 문제를 푸는 것은 뇌를 활발하게 자극하고 다양한 사고 방식을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이런 유형의 활동은 특히 문제 해결 능력을 연습하는 데 유리하며, 사고 과정을 확장시키는 데 기여할 수 있습니다. 두뇌퀴즈를 자주 풀면서 새로운 아이디어를 접하고, 논리적 사고와 창의성을 동반하는 직관적인 사고력을 키울 수 있습니다.
다만, 이러한 활동이 실제로 전반적인 지능을 향상시키는지에 대해서는 논란의 여지가 있습니다. 두뇌퀴즈 풀이가 특정 능력을 개선하거나 기존의 능력을 유지하는 데 긍정적인 영향을 줄 수 있지만, 이는 지능 전체를 크게 변화시키는 것과는 다른 문제입니다. 그러니 특정 유형의 퀴즈나 두뇌 게임에 지나치게 의존하기보다는, 책을 읽거나 새로운 기술을 배우는 등 다양한 방법으로 뇌를 자극하는 것이 좋겠습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
확실히 머리를 쓰게 하는 요인들이며 그로 인하여 뇌가 자극이 되고 긍정적인 영향을 줄 수 있는 요인에 해당하긴 합니다만, 두뇌 퀴즈 같은 것들을 풀어준다고 하여서 명확하게 지능이 상승하고 두뇌가 좋아진다고 보기는 어렵습니다. 도움은 되겠지만 별반 변화가 없을 가능성도 충분히 있습니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
"두뇌퀴즈같은거를 많이 풀면 머리가 좋아지나요?' 이 점이 궁금하셨군요
두뇌퀴즈를 한다고 해서 IQ가 올라가거나 하는 것은 아닙니다.
단지 이전에는 바라보지 못했던 관점으로 사물을 바라볼 수 있게 되면서
창의력이 증가하게 됩니다
넒은 의미로 본다면 머리가 좋아진다고 보셔도 무방할 것 같습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
두뇌 퀴즈나 수수께끼 같은 문제를 자주 푸는 것은 뇌를 자극하고 사고력을 키우는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 논리적 사고, 문제 해결 능력, 기억력, 집중력 등을 단련하는 데 효과적입니다. 예를 들어 퍼즐이나 논리 퀴즈를 자주 하면, 뇌가 새로운 패턴을 인식하고 다양한 각도로 생각하는 훈련이 되기 때문에 일상적인 사고에도 긍정적인 영향을 줄 수 있어요
하지만 이런 활동이 전반적인 "지능"을 높인다기보다는 해당 활동에 익숙해지는 것에 가깝습니다. 즉, 퀴즈를 많이 풀면 퀴즈 푸는 능력이 좋아지지만, 그것이 곧 학업 능력이나 창의력, 사회적 지능까지 모두 향상된다는 뜻은 아닙니다. 하지만 꾸준히 다양한 종류의 사고를 요구하는 활동을 하면 뇌의 유연성과 반응 속도에는 분명히 긍정적인 변화가 생기죠
가장 효과적인 두뇌 활동은 다양성을 유지하는 것입니다. 퀴즈도 좋지만, 책 읽기, 새로운 언어나 악기 배우기, 운동, 사회적 대화 등 여러 방식으로 뇌를 자극하면 더욱 균형 있는 두뇌 발달을 도울 수 있습니다. 즉, 두뇌 퀴즈는 뇌 건강을 위한 좋은 한 가지 방법일 뿐, 다양한 활동과 함께할 때 가장 큰 효과를 볼 수 있어요