스도쿠같은 숫자퍼즐을 하면 머리가 좋아지나요?

Question

스도쿠나 노노그램같은 숫자퍼즐게임을 하면 머리가 좋아질수 있는건지 궁금합니다.

시간때울때나 한번씩 하기는 히는데 개인적으로 머리가좋아지는 느낌은 들지않고 뭔가 반복적이라

속도만 빨라지는것같은데 실제로 머리가 좋아지는 효과가 있을까요?

Answer 1

스도쿠와 같은 숫자 퍼즐은 일부 두뇌 능력 향상에 도움이 될 수 있지만,

단순 반복보다는 다양한 인지 활동을 병행하는 것이 더 효과적일 수 있습니다.

최근 연구에 따르면, 스도쿠와 같은 숫자 퍼즐이 뇌 능력 향상에 큰 효과가 없다는 결과도 있습니다.

Answer 2

스도쿠나 틀린 그림 찾기, 퍼즐 등 이러한 것들은 머리가 좋아진다기 보다는 예방을 한다 라는게 맞는 표현입니다.

실제 치매 예방 관련해서 도움이 되기도 하고 진행을 하면서 집중하고 생각해서 판단하기 때문에 뇌의 노화를 늦출 수 있습니다. 

Answer 3

개인적으로 스도쿠를 하면 평소에 안쓰던 뇌 영역을 쓰는지 기분좋은 스트레스가 생기더라구요. 생각을 하게되고 머리를 쓰는 건 좋은것같습니다!

Answer 4

스도쿠는 뇌의 특정 부위 기능을 사용해야 하는데, 이걸 반복적으로 하다보면 해당 부분이 살아나서 뇌의 기능이 떨어지지 않게 됩니다.

Answer 5

스토쿠같은 숫자퍼즐을 하면 머리가 좋아지는게 아니라코인같은곳에 관심을 두시면 머리가 좋아진다기보다 돈을 잃을 가능성이 많습니다