아이가 규칙적인 아침 루틴을 만들 수 있는 좋은 방법이 있을까요?
유치원 다니는 아이가 아침마다 일어나기 힘들어하고 항상 늦게 준비해요. 규칙적인 아침 루틴을 만들 수 있는 좋은 방법이 있을까요?
안녕하세요. 최지웅 초등학교 교사입니다.
취침시간을 일정하게 하고 아침에 일어나는 시간을 즐겁게 만들 수 있는 작은 목표나 보상을 제공해 보세요. 전날 밤에 옷과 필요한 준비를 함께 미리 하는 것도 도움이 됩니다.
1명 평가안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
아이가 아침마다 일어나는 것이 힘들고 준비가 늦어지는 문제는 많은 부모님들이 겪는 공통적인 고민입니다. 특히 유치원에 다니는 아이들은 아직 자율적인 생활 습관을 완전히 확립하기 어려운 나이이므로, 규칙적인 아침 루틴을 만들어주는 것이 매우 중요합니다. 아침 루틴을 규칙적으로 만드는 것은 아이에게 안정감을 주고, 하루를 시작하는 데 있어 예측 가능한 흐름을 제공합니다. 결론적으로, 아이가 규칙적인 아침 루틴을 만들 수 있도록 돕기 위해서는 일관성과 예측 가능한 환경을 제공하는 것이 가장 중요합니다. 아이는 아침 루틴을 예측할 수 있을 때, 점차 자신이 해야 할 일을 알게 되고, 아침 준비가 더 자연스러워집니다. 또한, 칭찬과 긍정적인 피드백을 통해 아이가 성취감을 느끼도록 하고, 부모님이 아침 루틴을 즐겁게 만드는 방법을 함께 찾아가세요.
제가 드린 답변이 참조가 되었기를 바랍니다 감사합니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
일찍 수면을 취하고 일찍 일어나도록 합니다.
그래서 아침을 좀 여유롭게 시작합니다.
입을 옷은 전날 2~3가지 정해 놓고, 아이가 당일 아침에 직접 정할 수 있도록 합니다.
아침 식사도 간단히 2~3가지 중에 아이가 선택해서 먹을 수 있도록 합니다.
시간적 여유를 가지고, 즐겁게 아침 유치원 준비를 해주세요.