집중력 훈련은 어느 시기에 어떻게 시키는 것이 좋을까요?

Question

아기들이 똑바로 얼굴을 쳐다 보고는 있지만 계속 다른 걸 만지고 있는 경우가 많고

먹다가도 장난감을 만지거나 다른 사람에게 집중하는 경우가있는데요.

집중력 훈련을 하기 적당한 시기가 언제쯤일까요?

그리고 집중력 하기 좋은 훈련 방법이 궁금해요?

Answer 1

안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.

집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 살펴봐야 합니다.

아이의 집중력을 키울 수 있는 방법을 다음과 같습니다.

아이가 좋아하는 놀이를 통해 주의 집중시간을 늘려주세요. 아이들은 자신이 좋아하는 놀이에는 엄청난 집중력을 발휘합니다.

선택권과 책임을 아이에게 부여해주세요.

아이와의 사소한 약속이라도 잘 지켜주세요.

가족 모두 서로의 이야기를 경청해주세요.

집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해주세요.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)

건강한 신체 리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)

Answer 2

안녕하세요. 이복음 육아·아동전문가입니다. 아이가 만 1~2세 정도의 나이가 되었을 때부터 놀이를 통해서 집중을 하는 훈련을 하는 것이 좋겠습니다. 퍼즐 맞추기나 블럭 놀이, 그림 그리기 등의 활동이 집중력을 키우는데 도움이 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

아이들의 집중력은 생각 의외로 짧답니다 .

연구에 의하면 2세는 7분

4세는 10분

5,6세는 12분

초등 저학년은 15~20분 정도 집중한다고 하니 참고하기 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

아이들의 집중력은 놀랍게도 굉장히 짧답니다.

뭔가에 집중을 단 몇초라도 하고 있더라도 다른 관심사가 생기면 바로 하던 활동을 멈추게 되는 건 자연스런 발달 과정입니다.

아이들이 집중력을 높여 주기 위해선 아이 혼자 놀게 하지 마시고 부모가 아이와 함께 같이 놀아 주시면 집중력은 높아질 것입니다.

Answer 5

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

아이가 어느정도 취학한 후에 이러한것에 집중하도록하는것이 좋으며

이전까지는 아이가 집중을 하더라도 크게 오랜시간 하기 어렵기에

이러한것으로 일부로 아이에게 스트레스를 주지 않아도좋겠습니다.

Answer 6

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

아이 집중력을 높여주는 시기는 보통 7-8세부터 시작하시는 것이 좋습니다.

이시기에 아이에게 책을 읽어주는 것을 권합니다.

책을 읽어주면서 책과 친숙하게 한 후 함께 책을 읽는 과정을 경험하시면

집중력 향상에 도움이 될 것입니다. 참고하세요.

Answer 7

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

아이들이 3~4살만 되어도 인지능력이

상당히 늘어나고 발달 또한 빠르게 이루어지기때문에

이때부터는 집중력 훈련을 하시면 좋습니다.

Answer 8

안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.

집중력 훈련을 하기 위해서는

한가지에 집중할 수 있도록

무언가를 하고 있을때 주변에 다른 물체나 말을 걸거나 하는 행동을 하지 않으시는 것이 좋습니다