의료상담
어깨근육이 제 의지와 상관없이 움직여요
성별
남성
나이대
25
가끔씩 앉아있다보면 왼쪽 어깨근육이 제 의지와 다르게 스스로 떨리면서 움직여지는데 이유가 뭔지 궁금합니다! 그리고 어떻게 해야 이런 증상이 없어질까요
3개의 답변이 있어요!
구체적인 이유가 무엇인지 알 수 있을 정도의 특징적인 증상이 아니며 매우 비특이적인 증상입니다. 어깨 부위의 증상인 만큼 정형외과 진료를 통해서 최대한 원인을 찾아보는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
이러한 현상은 "근육 무의지 수축"이라고도 불릴 수 있는데, 일반적으로 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다:
근육 피로: 긴 시간동안 같은 자세로 있거나 반복적인 운동을 할 경우 근육이 피로하여 떨림이 발생할 수 있습니다.
스트레스와 긴장: 정서적인 스트레스나 긴장 상태일 때 근육이 자발적으로 수축하여 떨림이 발생할 수 있습니다.
신경성 떨림: 뇌나 신경계의 신호에 의해 근육이 무의식적으로 수축하여 떨림이 발생할 수 있습니다.
의사소통: 뇌에서 보내는 명령이나 근육의 긴장 상태와 관련된 자발적인 움직임일 수 있습니다.
만약 떨림이 지속되거나 다른 증상과 함께 나타나는 경우에는 의사와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
근육의 과긴장이나 전해질 부족 등으로 근육 떨림이 발생할수 있습니다. 너무 걱정하실 필요는 없겠으며 온찜질을 해주고 마사지, 스트레칭을 해주는 것도 도윰이 됩니다.