생활
하루에 머리를 몇번 감아야 하나요??
최근들어 밤에 자고 일어나면 머리가 많이 눌려서 머리 한번 감고 저녁에 일하고 오면 땀을 많이 흘려서 머리를 한번더 감는 데 모발이 많이 떨어지는 거 같더라고요... 하루에 몇번 감아야 좋을까요?
12개의 답변이 있어요!
전문가들이 말하기를 하루에 한 번이 가장 좋다고 말을 하는데요. 특히 외출이 끝나고 저녁 자기전이 제일 좋다고 했습니다. 하지만 어떻게 한 번만 감을 수 있을까요.
두피를 생각하면 아침에 한 번, 저녁에 한 번이 가장 맞다고 생각이 듭니다. 그리고 탈모에는 두피를 바짝 말려주셔야 된다고 합니다.
땀이 많이 나는 분들의 경우, 하루 두번 정도 아침에 한번 저녁에 일과 후 한번 감으시는 것을 권유드려봅니다. 서너번 이상 너무 많이 감으시면 잘못하면 탈모의 원인이 될 수도 있으니 조심하시기 바랍니다.
하루에 몇 번 머리를 감아야 하는지는 본인의 두피 타입이 지성인지 건성인지에 따라 다르고 땀 분비량에 따라 다를 수 있습니다. 아무래도 여름철에는 높은 기온으로 인해 땀분비가 많아지므로 하루 2회 정도 감는 것이 위생적으로 좋은 거 같습니다. 남자분들은 머리가 짧은 편이라서 아침 저녁으로 가볍게 감는 것이 좋을 거 같아요.
안녕하세요
두피 타입에 따라 달라지게 됩니다. 두피 타입은 중성, 건성, 지성으로 나눠지게 돼요. 건성 같은 경우는 자주 감으면 더 건조해지기 때문에 하루에 한 번이나 이틀 간격으로 감아주는 것이 좋습니다. 중성은 하루 한번이면 충분하고, 지성같은 경우는 피지가 과도하게 분비되는 타입이기 때문에 두 번 정도 감아주는 것이 좋습니다. 지성도 너무 많이 감으면 두피 유 수분 밸런스 깨뜨리기 때문에 적당히 해주는 것이 좋아요. 두피 타입에 상관없이 땀을 흘렸을 경우에는 세균 번식이 쉽기 때문에 바로 감아 주시는 것이 좋아요. 또한, 모발은 성장 주기가 있어요. 성장기 퇴행기 휴기지 발생기 순으로 사이클이 도는데 휴지기 모발은 쉽게 떨어집니다. 하루에 100개 이상 떨어지는 것이 일반적인 현상이에요.
저도 아침에 한번 감고 저녁에도 집에 들어오면 머리가 떡져서 자기전에도
한번 머리를 감아서 하루에 2번정도 머리를 감는 것 같습니다.
보통 한번 감는 게 좋다고 하는데 개인의 상황에 따라서 다른 것 같고
모발이 많이 빠지는 느낌이 드신다면 탈모샴푸를 사용해보는 것도 좋을 것 같습니다.
지성 또는 건성에 따라 달라질수도 있지만, 아침에 일어나서 기분좋은 하루를 위해, 그리고 저녁 깨끗하게 잠을 잘 자기 위해서 2번은 샤워하면서 감아주는 것이 건강에 좋다고 생각합니다
안녕하세요. 질문에 대해 답변드려요.
머리는 하루에 한번정도 감는것이 좋습니다. 그러나 매일 감으면 두피가 건조해지기 때문에 일주일에 한번정도는 머리를 안감아서 두피를 건조하지 않도록 해주는것이 좋습니다.
여름철이면 아무래도 땀이 많이 나는데요 그래서 아침저녁으로 머리를 감는데
그런데 머리를 감을때는 두피가 지성이면 하루에 두번정도가 적당하며
건성이라면 하루에 한번 정도가 적당한것으로 알고 있습니다 그리고 머리를 감는것보다
시원한 바람으로 머리를 말리는것이 더욱 중요한것 같아요
