오메가3는 피부건강에도 도움이 되나요?
나이
31
성별
남성
복용중인 약
없음
기저질환
없음
오메가3가 이곳 저곳 다 좋다고 하는데, 혈행개선에 특히 장점이 있다고 하더라구요. 그렇다면 말초순환개선? 에 따라서 피부 건강에도 도움이 될지 궁금합니다
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 송정은 약사입니다.
오메가3는 혈행개선 및 항염작용이 있어 피부 염증 완화 및 피부건강에도 간접적으로 도움을 줄 수 있습니다.
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안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
오메가3가 염증을 완화해주는 역할도 있기에
피부의 염증과 발적을 완화해주는데 효과가 있을 수 있습니다.
다만 오메가3가 식약처에서 인증받은 기능성은
혈액순환 개선 / 중성지방 수치 개선 / 건조한 눈 개선 / 기억력 개선 입니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
오메가3는 기름진 음식, 밀가루 음식을 좋아하는 분들이 먹었을 때 좋은 영양제입니다.
염증을 줄이는 영양제로 피부에도 좋습니다.
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