배란기여서 배란혈이 나오고 배가 아파오는데 이때 배를 따뜻하게 해주고 어떻게 해야지 통증이 덜 할까요?? 원래 배란기때 통증이 없다가 아프네요 ㅠ
안녕하세요. 도도한악어새26입니다.
따뜻한 찜질도 도움이 됩니다. 생리통이나 배란통을 겪을 때 배를 따뜻하게 해서 순환을 도우면 진통제를 사용하지 않더라도 통증을 완화하는 데 많은 도움이 됩니다.