비염이 나아지는 방법이 있을까요??

Question

어릴 때부터 비염을 달고 살고 있는데... 심한 편은 아니지만ㅠㅠ 너무 오랫동안 달고 있으니 좀 나아지고 싶습니다.

환절기가 되니 비염이 더 심해지는 것 같더라구요. 수세미?물 먹으면 비염이 좀 나아진다고 해서 꾸준히 마시는데 나아지는지는 잘 모르겠고 그냥 음수량이 늘었습니다.

다들 비염 관리 어떻게 하시나요? 비염이었다가 나아지신 분들은 어떻게 해서 나아지셨나요?

Answer 1

진짜 비염은 불치병 입니다 ...

작두콩차니 유근피가루니 뭐니해서 비염에 좋다는거 

수도없이 먹어봤어요 !!

겨울되면 싱귤레어와 항생제는 저의친구 ...

비염은 무좀처럼 당뇨처럼 완치안되고 뿌리뽑을수

없다는게 지금 현재 저의 결론인데요 ...

그나마 식습관 클린하게 먹고 군것질 안하고

잘자고 수면시간 확보하고 규칙적인 생활하고 !!

하니까 그나마 조금 개선되거나 심하게 도지지 않는정도

같아요 진심 비염러는 웁니다 ...

Answer 2

뭐 먹어서 바뀌는거 없고요

식염수로 코청소 꾸준히 하세요

그거 말고는 없습니다

일주일만 해도 무조건 좋아지는데

좋아지면 소중함을 모르고 안 하게되는게 문제죠

근데 꾸준히 해야 합니다

Answer 3

가습기 같은 걸로 코를 촉촉하게 해주세요! 그리고 코 세척도 좋더라고요 코 속 이물질이나 알레르기 유발 물질을 제거해주고 콧물도 시원하게 빼줘서 꾸준히 하면 효과가 있는 것 같아요

Answer 4

전 노즈그린 먹고 밤에 이불 푹 덮고자요

마스크와 가습기도 도움 되던데요

밥도 비타민도 잘 챙겨주세요!!

그래야 좋아진다구요!!

Answer 5

​1. 비강 세척 (식염수 코 세척)

​가장 강력하고 즉각적인 방법: 비염 관리에서 의료진과 경험자들이 입을 모아 첫 손에 꼽는 방법입니다.

​방법: 약국에서 파는 **생리식염수(체온과 비슷한 온도로 미지근하게)**와 코 세척 전용 용기를 사용해 하루 1~2회(아침, 저녁) 코안을 씻어냅니다.

​효과: 점막에 붙은 알레르기 유발 물질(미세먼지, 꽃가루), 농성 콧물, 노폐물을 직접 씻어내어 점막의 염증 반응을 빠르게 줄여줍니다

Answer 6

저도 정보 얻고싶어요 정말 정말 ..

추천한다는 비염약 먹어봐도 그냥 그때뿐 안나아져요 ㅜㅜ 

환절기마다 죽을맛이네요 어렸을때부터 달고살아요 ㅠㅠ 

밤마다 코막히는것 땨문에 짜증이😭😭😭