치아 미백 효과적 방법을 알고 싶어요.

2021. 04. 17. 17:47

회사에서 커피를 마시고 중간에 간식도 먹고 하는데 이를 바로 닦지 않았습니다.

그래서인지 이가 누렇게 된 것 같아요.

마트에서 보니 만원대의 치아미백 치약이 있던데요. 효과가 있기는 하겠죠?

좀 더 효과를 보고 싶은데요 심한 것은 아니니 병원까지는 안가도 될 것 같고 약국에서 처방받아 할 수 있는 방법이 있을까요?


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총 5개의 답변이 있어요.

통합치의학과

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

치아미백에 대해 궁금하시군요.

치아미백을 하는데 치약은 거의 효과를 볼 수 없습니다. 미백치약은 주로 음식물이 착색되는것을 스크럽하는 기능으로 치아표면을 깨끗히 해서 치아가 밝아진 것같은 느낌을 줄 뿐 효과적인 치아미백을 경험하기 힘듭니다.

다만 시중에 파는 과산화수소 과산화요소를 이용한 미백키트를 꾸준히 이용하면 미백의 효과를 경험할 수 있습니다.

약국에서 사지 않아도 인터넷이나 드럭스토어에서 구매할 수 있습니다.

2021. 04. 19. 16:25
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    치과병원 / 통합치의학전문의

    안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    치아 미백을 위해서는 반드시 전문가 미백을 시행해야합니다. 즉 시중에 나와 있는 제품들의 효과는 크지 않으며 대부분 장기간 사용시 약간의 효과만 있을 뿐 큰 개선이 되지 않습니다.

    드라마틱한 변화를 이끌어 내기 위해서는 반드시 치과 방문하여 전문가 미백을 시행해야 합니다.

    아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

    정진석 치과의사 드림

    2021. 04. 19. 12:30
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      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
      치아 착색증상으로 문의주셨습니다.
      양치를 잘해도 치아착색을 잘 일으키는 식품들이 있습니다.
      블랙커피, 라면, 김치찌개, 초콜릿, 홍차 등이 있고 이러한 식품들의 섭취를 가급적 피하시면 좋겠지만, 불가하시면 섭취후 바로 양치를 해주셔야 합니다.
      이외에도 금연을 권하며, 미백용 치약을 사용하시거나 착색이 심하시다면 치과 내원하셔서 미백치료를 받으실 수도 있습니다.
      답변이 되었길 바랍니다.

      2021. 04. 18. 10:34
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        단국대학교/치의학과

        안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.
        질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

        치아미백시 확연하게 하얀 치아로 돌아갈 수 있습니다. 생활습관이나 섭취하는 음식물에 따라 차이는 있지만, 보통 치과에서 지아미백을 한 경우 1~2년정도 유지된다고 알려져 있습니다.

        간단히 표현하면 치아의 착색을 표백시키는 것이기 때문에 음식섭취나 흡연 등을 통해 다시 착색이 발생하며, 착색 자체를 막는 방법은 없으므로 평생 유지가 되는 것은 아닙니다. 간혹 라미네이트 등의 보철적 치료를 통해 하얀치아를 유지하려는 경우도 있지만, 어느정도의 치아 삭제가 필요한 경우가 많고 탈락 파절등도 빈번히 일어날 수 있기에 일반적인 상황에서는 추천하지 않습니다.

        치아 미백 후 착색성 음식(커피,녹차 등)의 섭취를 줄이고 흡연을 피하는 등의 노력으로 미백 효과가 더 오래 지속될 수 있습니다.

        치아 미백 방법에는 크게 집에서 하는 '자가미백'과 치과에서 하는 '전문가미백'으로 구분할 수 있습니다.

        집에서 미백을 하는 대표적인 방법은 치아 트레이와 미백겔을 이요한 방법이며, 트레이에 미백겔을 담아 물고 있으면 됩니다.

        치과에서 사용하는 미백겔과 성분은 같거나 비슷하지만, 시중에서 판매되는 것은 의료용에 비해 농도가 낮기 때문에 치아 미백에 더 긴 시간이 걸리게 됩니다. 또한 장기간 미백제에 노출되는 만큼 치아가 예민해서 시린 증상 등의 부작용이 더 쉽게 나타날 수 있습니다.

        이에 반해 치과에서 행하는 전문가 미백은 더 고농도의 미백제로 레이저로 활성화 시킴으로써 단시간에 미백효과를 나타낼 수 있습니다.

        치과에서 시행하는 미백에 비해 치약에 포함된 미백성분은 함유량이 더 낮고 치약의 본래 용도를 생각해 보시면 그 효율이 크지않음을 쉽게 생각해 볼 수 있습니다. 농도도 낮고 치아와의 접촉시간이 길지 않아 질문자님이 기대하는 만큼의 미백효과를 보기는 어렵습니다.

        미백치약에 의한 미백효과가 입증되었다는 연구결과들도 있지만, 대부분이 미백치약을 개발, 판매하는 업체들의 의뢰에 의해 연구가 이뤄졌다는 점 등의 이유로 큰 신뢰도는 가지기 어려울 것으로 생각됩니다. 미백치약의 효과가 없다는 논문 또한 있기 때문에 이에 대한 판단은 질문자님이 하시는 것이 좋을 듯 합니다.

        물론, 미백치약의 사용으로 치아의 착색을 다소 줄여줄 수 있다는 점은 장점으로 작용합니다.

        하지만 장기간 사용 시 치아가 예민해 질 수도 있고, 현재 시린 증상 등이 존재하는 예민한 치아에서는 더욱 악화될 수 있으므로 이러한 경우에는사용을 삼가시는 것이 좋습니다.

        치아 미백을 위해서는 미백치약보다는 개인 틀에 미백겔을 넣어 하는 자가미백이나 치과에 내원하셔서 전문적인 미백치료를 하는 것이 권장됩니다.

        2021. 04. 17. 21:35
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          경희대학교 치의학과

          안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
          질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

          치아미백은 치과에서 하는 미백이 가장 효과가 좋습니다.

          미백제의 농도가 높기 때문입니다.

          시중에서 파는 자가미백제는 농도가 낮기때문에, 효과가 높진 않습니다.

          미백치약도 마찬가지로, 농도가 낮기때문에, 큰효과를 기대하긴 어렵습니다.

          답변이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.

          2021. 04. 17. 21:30
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