안녕하세요, 빛나라 하리 입니다.
회사에서 승진이나 업무 성과에 대한 압박이 크다 라는 것은
지금의 위치보다 더 나은 것을 바라고 원하는 것이 간절하기 때문 일 것입니다.
무엇보다 중요한 것은 마음을 다스리는 것이 중요 합니다.
당장 무언가를 얻어야 하고 이루어야 한다 라는 압박은 결국 본인에게 스트레스로 작용하여
육체적(신체적)은 물론 이거니와 정신적으로 힘들어 질 수 있습니다.
직장에서 좋은 성과를 위해 중요한 것은 내 감정을 최소화 시켜야 합니다.
마음을 차분히 가라앉히고 일을 함에 있어서는 유연하고 편안하게 대처를 해야 합니다,
'또한 내가 가장 잘하는 부분이 무엇인지를 파악하여 그것을 강점으로 활용하는 것이 좋을 것 같습니다.