안녕하세요
하루도 빠짐없이 술을 마셔야 밤에 잠이듭니다.
이런 생활이 매일매일 이뤄지는데요
술없이 잠을 잘 수 있는 다른 방법이 있을까요?
정신적으로 스트레스를 받거나 불면증 같은게 있어서 매일 술을 드시는건지, 술을 그냥 좋아하는 알콜중독인건지는 일단 병원을 한번가서 상담받는걸 추천드리고, 다른 건전한 취미생활로 스트레스를 푸는것도 좋아보입니다. 운동.여행 등을 하며 힐링하길 추천드립니다.
