손톱이 너무 약해서 지꾸 뿌러지는데 어카죠??
손톱이 너무 약해서 뿌러지는데 네일 영양제 비싼거를 써봐도 소용이 없어서요 ㅠㅠ 좀 알려주세요
55글자 더 채워주세요.
5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 모던한해파리280입니다.
콜라겐과 칼슘 MSM 비타민B등등의
영양소가 부족할 시 나타날 수 있는
증상일 수 있다고 합니다
자신에 맞는 데일리 영양제를
전문가분께 도움받아
꾸준하게 드시는걸 추천드릴게요
안녕하세요. 가자..백배..아하입니다.
손톱이 앿해지는건 몸에 칼슘 부족이 아닐까요. 칼슘 보죠식품을 드셔보시면서 요즘은 시중에 손톰 강화제제품이 좋은게 많으니 한번 같이사용하심을 추천드려요.
안녕하세요. 보람찬반달곰298입니다.
손톱이 자주 부러지거나 갈라지는것은 영양상태가 부족하거나, 여자분들의 경우 네일아트를 자주 받으시는 경우 잘 부러진다고 합니다.
네일아트를 받으시지 않으시는데도 잘 부러지신다면 영양소 부족일 가능성이 높으신데요.
그럴때는 달걀이나 소고기 같이 단백질이 풍부한 음식을 섭취하시면 영양소 공급이 되어서 손톱이 잘 부러지지 않으실거에요
손톱관리 잘되시길 바랄게요^^