등산할때 발이 삐면 어떻게 해야할까요?
등산할때 발이 삐어서 걸을수 없을정도로 되게 되었을때 어떻게 대처해야할지 아시는분 있을까요? 제가 발목을 자주 삐는 편이라서 걱정이네요
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 흑두루미입니다.
발목이 다치셨다면 무리해서 내려 오시는것보단 주변의 도움을 요청 하시고 또는
주변의 나무가지들을 활용해서 부목을 만들어서 천천히 내려 오셔야 됩니다
무리해서 내려 오시면 더크게 다치실수 있으니 조심 하셔야 됩니다