삼겹살과 미나리를 같이먹으면 몸에 더 좋을까요?

Question

삼겹살과 미나리를 같이먹으면 몸에 더 좋을까요?

요새 삼겹살집 가보면 같이 구워먹게끔 미나리도 같이 주는 가게가 있더라구요

미나리의 효능은 어떤것이 있는지, 삼겹살이랑같이먹으면 더 좋은지나쁜지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 강형봉 영양전문가입니다.

미나리는 해독작용, 중금속 배출, 간기능 향상, 섬유질이 풍부해 변비에 좋고 혈관을 맑게해주고, 고혈압에 좋다고 알려진 채소입니다.

미나리는 향도 좋고 아삭하여 구운 삼겹살 함께 먹으면 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

보통 삼겹살 먹을 때 미나리도 같이 먹게 되는 이유 중에 하나가

미나리에 해독작용을 해 주는 성분이 있어서

삼겹살과 궁합이 잘 맞습니다.