발등에 발가락 관절과 힘줄에 염증이 생겼는데 부기가 잘 안가라 앉네요ㅠ

Question

성별

여성

나이대

39

복용중인 약

항생제, 소염제

발등에 발가락 관절과 힘줄에 염증이 생겼는데 부기가 잘 안가라 앉네요ㅠ

특별히 다친적이 없는데 어느날 갑자기 붓드라고요;;

정형외과 가니 발가락관절과 힘줄에 염증이 생겼다고 그날 주사한대 맞고 붕대감고 반깁스하고 소염제 1주일치 받아왔어요...1주일간 차도가 없어 가니 이번엔 소염제 +항생제 1주일치 처방해주시면서 mri찍어봐야 될수도 있다고 말씀하시네요

이제 2주됬는데 관절 붓기는 많이 가라앉아 발꾸락이 개별적으로 틈이 좀 보이네요 하지만 여전히 발등이 부어있어

오늘 다른병원가니 또 소염제와 항생제 처방만 받고 나왔네요;;

약을 먹고 몸이 자꾸 붓고 살이 쪄서 될수있음 약 안먹고 낫고 싶은데 다른 병원을 가도 그냥 전보다 약만 쎄게 처방해주는듯한 느낌이에요

처음 가본 곳에서 피검사 얘기를 하길래 내과가서 피검사도 해봤는데 염증수치만 조금 높게 나오고 나머진 다 정상이더라고요...최근에 새로 산 신발이 좀 작다고 생각은 했는데 그거 때문인지 담배를 피는데 그거때문에 낫는게 더딘건지..잘 걸어다니질 못하니 답답해 미치겠어요

1. 이거 원래 이렇게 잘 안낫나요? 언제즘 낫나요?ㅠ(이제 2주 좀 넘었어요)

2. 그리고 낫고 언제부터 러닝 운동 해도되나요?

3. 재발이 또 쉽게 될까요?

4. 그리고 꼭 약을 먹어야 하나요? 항생제나 소염제 대신 비타민c나 영양제같은거로 대체하면 안되나요??

5. 만약 약 안먹고 먹는거 신경써 먹으며 관리하면서 자연적으로 부기가 가라앉길 기다리면 큰일날까요?

6. 아! 저 이젠 구두 못신는 그런 발이 된건가요?!ㅠ

7. 그리고 소염제랑 항생제 지금 2주정도 복용중인데 이렇게 오래 복용해도 괜찮을까요? 장기나 체질 변화 생길까봐 걱정되요ㅠ

답답한 마음에..질문이 많은데 답변 부탁드려욤ㅠㅠ

감사합니다🙏

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

발등과 발가락 관절, 힘줄에 염증이 생겨 많이 불편하고 답답하셨겠네요. 처음에는 특별히 다친 곳이 없는데 갑작스럽게 붓고, 병원을 방문해 보니 염증이라는 진단을 받으신 것 같아요. 주사도 맞고 깁스를 하며 소염제를 복용했는데, 아직까지 부기가 많이 가시지 않아 걱정이 많으시겠어요. 더군다나 약을 복용하면서 몸이 부기 시작하고, 약을 강력히 처방받는 게 오히려 불안감을 주시는 것 같습니다.

발과 같은 부위는 염증이 생기면 조기에 회복하기 어려울 수 있습니다. 각 개인의 체질, 염증의 정도, 일상생활에서의 스트레스와 같은 요인들이 회복 속도에 영향을 줄 수 있습니다. 특히, 작고 꽉 끼는 신발이나 흡연 같은 생활 습관이 회복을 지연시킬 수도 있습니다. 흡연은 혈액순환을 방해하고 염증 회복을 늦출 수 있으니, 가능한 피하는 것이 좋습니다.

물론 약을 복용하지 않고 자연적으로 회복하고 싶으신 마음도 이해가 갑니다. 그러나 염증이 심해지면 관절의 기능이나 주변 조직에 영향을 미칠 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 비타민C나 일반적인 영양제는 염증을 직접적으로 치료하는 데 한계가 있습니다. 소염제나 항생제가 처방된 경우, 이는 염증을 줄이고 감염 위험을 줄이기 위함이니, 담당 전문의와 상의하여 적정 기간 동안 복용하는 것이 좋습니다.

러닝이나 기타 운동을 재개하는 시점은 전문가의 상담을 받고 결정하는 것이 가장 안전합니다. 재발 위험을 줄이기 위해 적절한 휴식과 무리가 가지 않도록 하는 것이 중요합니다. 구두 착용은 회복 상황을 보며 결정하는 것이 좋겠네요.

장기 복용에 대한 걱정도 이해가 갑니다. 약물 복용 기간에 대해서는 처방을 내린 전문의와 상의하여 불안감을 해소하는 것이 중요합니다. 그런 점에서 주기적인 검진과 부작용을 체크받는 것이 좋겠습니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

염증으로인해서 붓기가생겼다면 보통은 2주정도의시간이지난다면 자연스럽게 호전될수있는데요 지속적인 부하나 스트레스를준다면 염증이 계속해서 생기기때문에 붓기가 오랫동안 지속될수있습니다

일단 최대한 휴식을취하면서 자극이가지않도록하는것이 좋고 보호대나 붕대를이용해서 관절의 움직임을 제한하는것이 중요한데요 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 치료를추가적으로 받는걸 추천합니다~

어느정도의 회복기간을 지나서 호전이된다면 구두나 러닝같은운동을 하는것도 괜찮아질수있습니다

감사합니다~

Answer 3

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

질문하신 내용 잘 읽어보았습니다. 발가락관절과 힘줄염증은 2주 이상 지속되면 회복이 더딜 수 있어 꾸준한 치료와 휴식이 필요합니다. 소염제 항생제는 염증 조절에 도움되니 의사 처방대로 복용하는 것이 좋고 비타민이나 영양제로 대체는 어렵습니다. 러닝은 완전히 통증이 없고 부기 빠진 뒤 시작하세요!

Answer 4

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

1. 최소 2주이상의 관리가 필요한 질환으로, 힘줄염은 지속적으로 자극이가거나 손상이 발생하는 경우 회복기간이 더 오래 소요될 수 있습니다.

2. 염증이 완전하게 가라 앉은 이후부터 러닝을 하시는 것이 좋습니다.

3. 네, 재발의 가능성이 잦은 질환으로, 치료 이후에는 적절한 운동이나 재활이 필요할 수 있습니다.

4. 통증이 지속되는 염증성 질환은 약물치료를 필요로 할 수 있습니다.

5. 위에 말씀드린 내용과 마찬가지로, 염증성질환이 오래 지속되면 만성적인 질환으로 발전될 수 있기 때문에, 주치의의 소견에 따라서 약물치료는 지속해보시는 것을 추천드립니다.

6. 그건 아닙니다. 회복이후에는 충분히 착용하실 수 있을 것으로 생각합니다.

7. 전문의의 처방 하 2주 정도 기간의 복용은 크게 문제가 없을 수 있으나, 부작용이 있으신 경우에는 주치의와 상의하여 약물의 용량이나 종류를 변경하시는 것이 좋습니다.