발의 피로를 푸는 방법은 무엇이 있을까요?

Question

오래 걷다 보면 발이나 종아리가 땡길 때가 있는데요, 이런 경우에 발의 피로를 푸는 방법이 궁금합니다 발이 땡길 때는 좀 아프더라구요

Answer 1

반갑습니다. 한가로운 일요일 밤입니다.

발에 피로를 푸는건 종아리를 마사지만 해줘도 잘 풀리더라구요

그리고 발바닥을 눌러줘도 피로가 많이 풀립니다^^

Answer 2

발의 피로를 푸는 방법은 다른 사람이 맛사지를 해준다면 가장 쉽게 풀 수 있겠죠.

이런 여건이 안된다면 따뜻한 물에 족욕을 하는것이 좋습니다.

족욕은 혈액순환을 도와주므로 발의 피로회복이 빠르게 되도록 해 줍니다.

Answer 3

안녕하세요 화려한호저256입니다. 저는 오래 걷고 발바닥이 아프면 발바닥을 손으로 주물러 줍니다. 그러면 조금 풀리는 것 같더라구요.