운동후 걸을때 발목이 너무 아파요.
나이
50
성별
남성
요즘 배드민턴에 꽂혀서 열심히 치고 있는데 치고나면 발목이 너무 아파서 걷기가 불편해요.
시간이 지나면 괜찮아 지긴 하는데 병원에 갈 정도는 아닌거 같고 집에서 간단히 치료할수 있는 방법이 있을까요?
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정형외과건강상담
운동후 걸을때 발목이 너무 아파요.
1개의 답변이 있어요!요즘 배드민턴에 꽂혀서 열심히 치고 있는데 치고나면 발목이 너무 아파서 걷기가 불편해요.
시간이 지나면 괜찮아 지긴 하는데 병원에 갈 정도는 아닌거 같고 집에서 간단히 치료할수 있는 방법이 있을까요?
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