제가 요즘 여러 가지 운동을 하고 있는데 문제는 운동할 때는 몰랐는데 집에 오니까 자꾸만 발목이 너무 아픈데요 일을 해야 하는데 너무 곤란한 상황이에요 침같은 거를 맞으면 괜찮을까요?