오늘 대변이 딱딱한변 때문에 똥꼬가 좀 얼얼합니다
오늘 아침에 대변을 누는데 평상시에는 잘나오던 대변이 오늘 꽉 막힌것처럼 안나오길래
대변자세하면서 좌욕하면서 힘좀주고 배출 하는식으로 했습니다
결국에나왔는데
똥꼬 닦으니 똥꼬 찢어져서 그런지 피가 나왓습니다
우선 변기물에 피는 없고 휴지 닦을때 피 묻었습니다
그러고 프라목신 똥꼬 바르고 1시간 지났을때 휴지로 닦으니 피는 안나왔습니다
아직까진 똥꼬 괄약근 얼얼한데 괜찮은건가요 통증은없습니다
그리고 프로바이오틱스 꾸준히먹는데 도움이될까요 대변에?
그리고 반신욕기 있는데 치질 치핵이런거에 도움이되는지 궁금합니다
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 대변을 보는 과정에서 불편함을 느끼셨고, 그로 인해 혈흔도 발견하셨군요. 우선, 대변이 딱딱해지면 항문이 자극을 받아 찢어질 수 있으며, 이는 피가 나는 원인이 될 수 있습니다. 일단, 출혈이 멈췄고 통증도 없는 상태라면 큰 걱정은 하지 않으셔도 될 것 같습니다. 하지만, 불편함이 계속되거나 출혈이 반복된다면 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것을 권장합니다.
프라목신을 사용하여 항문 부위의 불편함을 완화한 것은 좋은 선택이었습니다. 프로바이오틱스를 꾸준히 섭취하는 것도 장 건강에 긍정적이기 때문에 섬유질 섭취와 함께 꾸준히 드시면 대변의 상태를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 충분한 수분 섭취도 중요하니 물을 자주 마시는 습관을 가지는 것이 좋습니다.
반신욕이나 좌욕은 혈액 순환을 개선하고 항문 주변의 근육을 이완시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이러한 방법들은 치질 예방에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있으니, 혈흔이나 큰 불편함이 없는 한 꾸준히 시도해 보시는 것이 좋겠습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요.
네 반신욕이나 프로바이오틱스는 배변 활동이나 변비에 도움이 되지만
그 와 함께 물을 자주 마시는 것도 변을 묽어지게 해서 변이 굳어서 나오는
것을 줄일 수 있습니다. 평소 걷기나 달리기 등 중력 운동을 하는 경우,
변이 좀 더 수월하게 나올 수 있으며 과도하게 힘을 주게 되면 항문 주변
치핵이 빠져 나오면서 치질과 함께 출혈이 발생할 수 있습니다.