자려고 눈을 감았다가 다시 뜰때 일시적으로 앞이 검게 뿌애지고 다시 앞이 보여요

Question

성별

여성

나이대

16

최근 다이어트를 시작학ㄴ 했는데 그거 때문일까요 그냥 눈을 감고 꾹 누르면 눈앞에서 이상한게 보이는거 처럼 눈뜰때도 그 현상이 나타나요

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

잠들기 전 눈을 감았다 뜰 때 일시적인 시야 변화가 나타나는 것은 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 이런 현상은 일시적인 혈류 변화, 눈의 피로, 체내 영양소 부족 등과 관련이 있을 수 있습니다. 최근 다이어트를 시작했다고 하셨는데, 급격한 체중 변화나 영양 불균형이 원인이 될 수도 있습니다. 특히 비타민이나 철분 등 중요한 영양소가 부족해지면 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 충분한 영양 섭취와 수면이 중요하니, 다이어트를 할 때도 균형 잡힌 식사를 유지하는 것이 필요합니다. 만약 이러한 증상이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단을 위해 병원을 방문해 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

눈을 감고 꾹 누르면 눈 앞에서 이상한게 보이는 것은 물리적 압력으로 인하여 망막이 자극되어 나타나는 증상 입니다.

눈을 압박하지 않았는데도 눈을 뜰 때 비슷한 현상이 나타난다면 다이어트를 일시적으로 중단하고 증상이 지속되다면 망막 이상 여부에 대해 안과 진료를 받아보기 바랍니다.