스쳐지나가는 사람들이 하는말을 신경안쓰는법을 알고싶어요

Question

가족도 친구도 아닌 그냥 스쳐지나가는 사람들이 하는 행동이랑 말들이 계속 아프고 신경쓰일때가 있어요... 그럴때는 어떻게 잊거나 신경안쓰나요?

예를들어 학원에서 결과물을 비웃거나, 진짜 못한다 등

길거리에서는 바지내려간것 같은데 왜 저렇게 입어 라든지... 안들리는줄알고 혼잣말하는 사람들이 있었는데 이런건 어떻게 신경안쓰나요?

Answer 1

스쳐지나가는 사람들은 나와 상관이 없는 사람들입니다 하나하나 신경쓰면 질문자님만 괴로워요 그냥 그래 너는 그렇게 생각하는구나 그래서 뭐? 이렇게 가볍게 반문하고 넘기세요 처음이 어렵지 계속하다보면 익숙해집니다

Answer 2

그냥 무시하는게 좋아 보입니다 그런말을 하는사람들은 대체로 평상시에도 그런말을 자주 하는 사람일 확률이 높아요 그러니 일일이 상대하지마시고 그냥 무시하는게 좋아 보입니다

Answer 3

그냥 내하는일에 열중하세요ㆍ가령 길을 걸을때 이어폰을 끼면서 듣기에 열중하면서 걸으면 옆에 있는 사람이 무슨 말을 하든 어떤 행동을 하든지 상관 없을 겁니다ㆍ

Answer 4

스쳐지나가는 사람의 말에 귀기울일필요는 없지않을까요. 내가 하는일과 내가 관심갖는 일에 집중하시면 스쳐가는 얘기는 무시하는거죠.

Answer 5

그냥 다른 사람이 하는 말에 대해서 굳이 일희일비 하지 않는 것 같고 이는 성격 차이 같습니다. 일부러 씹고 다니거나 일부러 나를 비난 한다는 생각을 하기도 하겠지만 타인을 그렇게 신경쓰지 않으며, 내 알바야? 하는 그런 마음으로 산다면 다른 사람이 비난하거나 뭐라 하더라도 높은 자존감으로 인해서 그다지 신경 쓰지 않는 것 같아요. 다른 사람은 다른 사람의 정답이 있고 나는 나의 길을 가겠다 하는 것이죠. 자존감부터 높이고 타인이 뭘 하든 신경 쓰지 않으면 되는 것 같아요.

Answer 6

사실 그런 식으로 단면만 보고 판단을 하거나, 남을 비웃는 행위가 행실이 나쁜 거지 상처받는 질문자 님이 잘못 된 것은 아니라고 생각해요. 제가 질문자님이었어도 충분히 신경쓰이고 상처가 되는 말인 것 같습니다. 우리도 사람이다보니 당연히 나 자신을 비하하는 행동이나 말에 상처받고 신경이 쓰이는 것은 당연한거죠... 다만, 질문자님을 모르기 때문에 하는 말이고 너무 아파하지 않으셨으면 해요.

Answer 7

그들의 판단이 나를 결정짓지 못한다는 사실을 아셔야해요. 그만큼 본인이 본인을 가장 잘 알아야겠죠. 세상에는 타인을 자기 기분대로 자기멋대로 까내리는 사람들이 정말 많아요, 그렇기에 질문자님께서 나는 어떤 사람이고, 뭘 좋아하고, 내가 매 행동을 할 때 왜 그리고 뭘 위해서 이렇게 행동했는지 매번 알고 계신다면 적어도 본인이 낸 결과물 부분에 있어선 타인의 평가에 흔들리지 않을거에요 :) 스스로에 대한 무조건적인 사랑도 많이 중요합니다! 본인의 만족과 행복이 1순위가 되면 돼요. (이기적이어지라는 뜻이 아니라, 내가 좋으면 됐다~ 의 마음가짐요.) 질문자님께서 꼭 단단한 내면의 중심을 찾으셨으면 좋겠어요! 할 수 있어요~!!

Answer 8

그냥 무시하는 게 가장 좋기는 합니다. 하지만 사람 성향에 따라 타인의 말에 상처를 입기도 합니다. 하지만 나와 아무런 상관 없는 사람들이라고 생각하시고 떨쳐 내는 게 좋습니다. 질문 그대로 스쳐지나가는 사람들 시선이나 말에 아무런 반응도 보이지 않고 신경 쓰지 않으면 됩니다.

Answer 9

주변의 신경을 쓰지않기위해서는 스스로 마인드컨트롤을 하는 법을 배워야 합니다 그러기 위해서는 일단 본인스스로 자존감이 높아야 합니다. 스스로 자존감이 높으면 남의 눈치를 보지않고 남이 안좋은 소리를 하더라도 너그럽게 웃어넘길 수 있는 여유가 생깁니다