건강보조식품 같이 복용해도 되는지 문의?
안녕하세요^^ 제가 아래와 같이 같이 복용하려고 하는데 괜찮을까요?!
깔라만시 쥬스에
1&3타입 콜라겐
타우린
l-카르니틴
오스테오 바이플렉스 위드 비타민 D 글루코사민 콘드로이친
이렇게 운동 전 공복에 마시려고 하는데
복용해도 문제가 없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.공복에 드시면 깔라만시쥬스 산도도 높은데 속쓰림이 오실수 있으니 주의하세요. 다른것들도 위장장애를 일으킬수 있고 공복에 운동하는것도 사실 위건강에 좋지는 않습니다. ----
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.깔라만시 쥬스에
1&3타입 콜라겐
타우린
l-카르니틴
오스테오 바이플렉스 위드 비타민 D 글루코사민 콘드로이친
현재 복용하는 제품의 경우 타우린 l-카르니틴와 오스테오 바이플렉스 위드 비타민 D 글루코사민 콘드로이친은 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.
감사합니다.^^안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동전 공복에 마신다면
속쓰릴 가능성이 높아보입니다.
깔라만시 또한 산성이고
기타 영양제들도 빈속에 먹는다면 자극이 될 수 있기 때문에
가능하면 식후에 드시는 쪽이 좋겠습니다..
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대부분의 건강보조식품은 서로 같이 복용하더라도 상승작용 및 부작용이 드뭅니다. 보통 건강보조식품이나 영양제는 개별적으로는 특정 시간대나 식전 등 복용시간이 있지만 모두 장기간 복용해야 하기 때문에 식후에 본인이 꾸준히 챙겨 드실 수 있는 시간대를 정해 드시는 것이 가장 좋으며 한꺼번에 복용할 것을 권장합니다.
하지만 일부 약은 다른 약과 상호작용이 있을 수 있으니 많은 양의 건강보조식품과 약을 복용시에는 반드시 전문가와 상의 후 복용하시길 바랍니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 쥬스말고 물로 드시길 바랍니다.
-깔라만시의 산성에 의해 약의 성분이 변질될 가능성이 있고, 속쓰림이 발생할 수 있어 가능하면 충분한 물과 함께 드시길 바랍니다.
2. 비타민D, 타우린은 식사 후에 드시길 바랍니다.
답변이 도움되었길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김선익 의사 / 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
문의주신 영양제의 경우 성분만 중복되지 않는다면 한번에 드셔도 크게 지장은 없으시다만, 위산을 과다 분비시키면서 위염이나 역류성 식도염을 유발할 수 있습니다.
속쓰림이나 복통, 설사 등의 소화기 증상이 생긴다면 시간 간격을 두시고 드시길 권장하며 가급적 식후에 드시는 것을 권장합니다.
답변이 되었길 바랍니다.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 변종석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 드시고 계시는 영양제나 보조식품은 같이 챙겨드셔도 됩니다
다만 비타민D는 지용성 물질이라 식사하시고 바로 드시는 것이
흡수율 개선에 도움이 됩니다
제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요
