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수영을 할 때 코로 숨을 내쉬는 건가요?
수영을 전에 처음으로 배울 기회가 있었는데, 갑자기 음파음파?를 하자고 하더니 물속에서 코로 숨을 흥 하면서 내쉬고 물 밖으로 나오고 입으로 숨을 마시라고 하더군요. 저는 수영을 하면서 입으로 내뱉고 바로 쉬는 줄 알았는데 코로 숨을 내쉬고 입으로 숨을 마시는 것이 정확한 방법인가요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 하늘에서 내려온 독수리입니다. 해당질문에 답변드리겠습니다.수영을 배우기 위해 수영장을 가면 처음에 호흡 법부터 배웁니다. 20 들리실 때는 고개를 들고 입으로 들으시고 내쉴때는 물속에서 코로 내쉬는 것이라고 할 수 있습니다. 들숨날숨 이 물 밖에서 물속에서 한다고 보시면 되요.