수영할때 숨쉬는거 잘하려면 어떻게?

Question

수영 학원에서 배우고

오래동안 하였는데

아직까지 수영할때 숨쉬는게 잘안되는거 같아요

입으로 마시고 코로 내쉬어야 하는데

이게 잘 체화되지 않네요

잘하는 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 신랄한갈매기새우깡이먹고싶습니다입니다.

수영은 연습을 통해 몸으로 익히는 수밖에 없습니다. 정확한 자세를 연습하시면 자세가 익숙해지면 점차 속도가 빨리지고

숨 쉬는 것도 자연스러워지실겁니다.

Answer 2

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

오직연습많이 살길이에요 수영으로하기보다는 물밖에서도 물이있다고 생각하면서 연습하셔야 됩니다

홧팅^^