약·영양제
뽕나무 열매인 오디가 있는데요. 보라색 빛이나는 오디는 우리몸 어디에 좋은지 궁금합니다.
나이
47
성별
남성
궁금해서 질문 올리는데요.
뽕나무 열매인 오디가 있는데요. 보라색 빛이나는 오디는 우리몸 어디에 좋은지 궁금합니다. 주로 초여름에 나오는것 같더라구요.
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
오디는 태음인의 보혈제입니다.피를 보강하고 신경을 안정시키는 효과가 있습니다.수면에도 효과가 좋습니다
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
오디는 간과 신장의 기능을 개선시키는 것으로 알려져 있습니다. 기침과 천식 증상을 완화시키고 기관지 건강을 좋게 하며, 당뇨, 동맥경화, 고혈압에도 도움이 된다는 연구도 있습니다.
오디에는 고혈압 억제 물질인 루틴, 노화억제 항상화 색소도 포함되어 있다고 알려져 있습니다.