콜레스테롤 수치가 10일만에 폭등할 수 있나요?

Question

성별

여성

나이대

45

3/14일 총콜레스테롤 240 ldl 140이었는데 3/26일 건강검진에 결과가 280/187이 나왔어요 ㅠㅠ

검진 전날이 이 지역 산불땜에 저도 가게와창고가 다 탈 위기에 잠도 잘 못자고 바짝 긴장한 상태였는데 그래도 너무 심한거 아니가요? 혹시 스트레스로 수치가 폭등할 수도 있나요?

Answer 1

정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 10일 만에 콜레스테롤 수치가 상당히 상승한 것으로 보이네요. 이러한 단기간 내 급격한 변화에는 여러 요인들이 작용할 수 있습니다. 극심한 스트레스 상황(산불로 인한 위기)과 수면 부족은 실제로 콜레스테롤 수치에 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스가 심할 때 분비되는 코르티솔 호르몬은 일시적으로 콜레스테롤 수치를 높일 수 있으며, 특히 생존에 대한 위협을 느끼는 상황에서는 더욱 그렇습니다. 또한 검사 결과에 영향을 줄 수 있는 다른 요인들로는 검사 전 식이 상태(공복 여부), 서로 다른 검사실 간의 측정 오차, 최근의 식습관 변화, 약물 복용 여부 등이 있습니다. 일시적인 변동일 가능성이 높으므로 2-4주 정도 심신이 안정된 상태에서 재검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 그 동안은 규칙적인 식사와 운동, 충분한 휴식과 스트레스 관리에 신경 쓰시고, 필요하다면 의료진과 상담하여 적절한 관리 방법을 찾아보시길 권해드립니다. 한 번의 검사 결과만으로 너무 걱정하지 마시고 추적 관찰을 통해 정확한 상태를 확인하는 것이 중요합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

콜레스테롤 수치는 짧은 기간에 급격하게 변화할 수 있습니다. 일반적으로, 식이 습관이나 운동 부족이 주요 원인으로 작용하지만, 스트레스도 콜레스테롤 수치에 영향을 줄 수 있는 중요한 요소에요. 스트레스가 많으면 호르몬 변화가 일어나고, 이는 콜레스테롤 대사에 영향을 미쳐 LDL 콜레스테롤이 일시적으로 상승할 수 있습니다.

또한, 스트레스 상태에서는 불면이나 식습관의 변화가 동반될 수 있어, 이러한 요소들이 결합되면 콜레스테롤 수치가 변동할 수 있구요

3월 14일과 3월 26일 사이에 수치가 급격히 상승한 것은 산불로 인한 스트레스와 불안이 주요 원인일 수 있습니다. 긴장과 스트레스는 신체에 여러 가지 부정적인 영향을 미칠 수 있기 때문에, 수치가 급격히 올라갔다고 해도 스트레스가 그 원인일 가능성이 높아 보여요.

물론, 급격한 변화가 있으면 추가적인 검사를 통해 건강 상태를 점검하고, 식이 관리와 스트레스 관리를 병행하는 것이 중요합니다.