효율적이고 고능적으로 살아가는 방법

Question

삶을 효율적이고 고능적으로 살아가고 싶은데 어떻게 하면 그렇게 살 수 있을까요? 자신만에 효율적으로 살아하는 방법이 있으시면 알려주세요!

Answer 1

저는 최대한 할 일을 적어두고 그 할일을 순서를 생각해서 효율적으로 하고 있습니다

동선이나 시간 계산도 생각하고 기회비용 매몰비용까지 생각해서 하고 있어요

Answer 2

개인적으로는 효율을 높이려고 이것저것 추가하기보다

안 해도 되는 일을 줄이는 게 더 효과 있더라고요

쓸데없는 고민 줄이기

미루지 않기

잠 충분히 자기

운동 꾸준히 하기

이 네 가지만 해도 삶이 꽤 달라집니다

그리고 고능률로 사는 사람들 보면 하루를 빽빽하게 채우기보다 중요한 일 한두 개를 확실하게 끝내는 경우가 많더라고요

저는 할 일 10개 적는 것보다

오늘 꼭 해야 할 일 3개만 정해서 처리하는 방식이 가장 효과 있었습니다