샤워를 자주하면 피부에 안좋은가요?

Question

안녕하세요.

때에 따라 하루에 샤워를 두세번하는 경우가 있는데,

샤워를 자주하면 피부가 안좋아질까요?

피부에 어떤지 궁금하네요.

Answer 1

과도한 샤워는 피부를 자극하여 오히려 건조하게 만들 수 있습니다. 보습을 철저히 하시고, 간격을 적당히 잘 조절하는 것이 좋겠습니다.

Answer 2

네~~샤워를 자주하시면 피부가 건조해지므로써 건조증에 시달릴수도 있습니다~ 요즈음은 하루에 한번 정도면 적당할거예요~샤워후 보습제를 골고루 바르세요~~

Answer 3

샤워를 자주해도 그냥 샤워만 하면 괜찮은걸로 알고 있습니다 그러나 비누나 다른것을 사용해서 샤워를 자주하면 피부가 건조해 지기도 합니다 매일 샤워하는 경우

물로만 해도 땀은 제거 될것 같습니다

Answer 4

단순한 물샤워는 피부 건강에 그리 영향을 주지 않지만 두세번 정도의 잦은 비누칠, 샴푸 등은 피부 건강에 좋지 않습니다.

더 건조해지고 피부가 예민하시다면 가려움증이나 피부 갈라짐을 겪으실 수 있어요.

하루에 두번 아침 저녁으로만 하시길 추천 드립니다.

Answer 5

샤워를 너무 자주하게되면 피부에 있는 천연 유분막이 씻겨나가면서 피부가 건조해질수있다고 봅니다 그리고 너무 뜨거운 물로 샤워하거나 때를 세게 밀게되면 피부 보호막까지 손상시켜서 더 건조해지고 민감해질수도 있구요 하루에 두세번정도 샤워하신다면 미지근한 물로 짧게 하시고 바디워시나 비누도 매번 쓰지마시고 물로만 헹구시는것도 괜찮다고 생각됩니다 샤워후에는 보습제 발라주시는것도 신경쓰셔야겠습니다.

Answer 6

과도한 샤워는 피부지질층의 손상을 유발하여 경피수분 손실을 증가시킵니다.

이로 인해 각질층의 수분 유지 능력이 저하되고 피부장벽기능이 약화되어 건조성 피부염이나 소양증을 유발할 수 있습니다.

따라서 피지막 균형을 유지하기 위해서는 1일 1회 이하의 샤워와 보습제 도포가 권장됩니다.

Answer 7

샤워를 너무 자주 하면 피부 장벽이 손상되어 건조해지고 민감해질 수 있으며 피부의 천연 유분을 잃어 피부 건강에 해로울 수 있습니다.

그래서 전문가들은 1일 1회정도의 샤워를 권장하고 있답니다.

물론 우리가 항상 똑같은 활동을 하는것은 아니기에 뭔가 땀을 많이흘리거나 외부적인요인에 몸이 오염되는 그런 일을 하게 된다면 어쩔수없이 2번 3번을 할수도있긴하죠.

Answer 8

샤워를 너무 자주하는 것도 오히려 피부를 건조하게 만들어 줄 수 있기 때문에, 너무 자주 샤워를 하지 않는 쪽이 피부 건강에 도움이 된다고 합니다.