과일만 먹어도 다이어트가 될까요??

안녕하세요

고기를 안먹고 과일 다이어트를 해보려 하는데요

과일에도 과당이 있다고 들었는데 과일만 먹는다고 하면 살이 안찔까요??

고기를 안먹고 과일만 먹는 다이어트 효과 있나요??