정확한 식후혈당수치가어떻게되나요?
누구는 식후1시간 혈당이 140까지라고 하구요,
누구는 180이하라 하구요..
당뇨환자아니구 일반인에 가정했을때요~
그리고 제일정확한 혈당을 확인하려면 식후1시간인가요 2시간인가요?
식후의 혈당을 이야기 할 때에는 보통 2시간 혈당을 이야기 하며 140mg/dl를 비당뇨인에서 정상적이라고 보며, 당뇨인도 식후 2시간 혈당을 140mg/dl 미만을 목표로 합니다. 식후 1시간에 대한 이야기도 요즘에는 많이 나오고 있긴 하지만 일단 2시간 혈당을 기준으로 봅니다. 정확한 혈당이라고 하는 것이 무슨 뜻인지 모르겠습니다. 혈당은 시시각각 변화하는 수치이며 식후 1시간에도 2시간에도 왔다갔다 하는데 그것을 가지고 정확하다 어떻다 볼만한 부분은 없습니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
식후 혈당 수치는 측정 시점에 따라 다르게 해석될 수 있습니다. 일반적으로 음식을 섭취한 후 혈당 수치는 1시간 후 최고치를 기록하고, 2시간 후에는 다시 내려가기 시작합니다. 따라서, 비당뇨인의 경우 식후 1시간에서 2시간 사이의 혈당 측정이 유용할 수 있습니다. 일반적으로 식후 1시간 후의 혈당은 180mg/dL 이하, 2시간 후의 혈당은 140mg/dL 이하를 정상 범위로 봅니다. 그러나 이 수치는 다양한 요인에 따라 조금씩 달라질 수 있습니다.
일반인으로 가정했을 때 가장 정확한 혈당을 확인하려면 식후 2시간 후에 측정하는 것이 권장됩니다. 이것은 혈당이 초기 급상승 후 정상 상태로 돌아가는 시점이기 때문입니다. 물론 자신의 신체 상태나 건강 상태에 따라 조금씩 차이가 있을 수 있습니다. 건강을 유지하기 위해 혈당 수치를 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
식후 2시간 혈당을 기준으로 합니다.
일반적으로 정상 수치는 140-150 이하이며, 당뇨환자의 경우 목표치를 180 이하로 잡습니다.
200이 넘으면 당뇨가능성 높습니다.
당화혈색소, 공복혈당등의 검사를 해보아야 하지요. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.