자살충동을 가진 사람이 고민상담을 해요..

Question

안녕하세요. 평소에 자주 만나거나 하진 않는데 한번 만나면 우울한 기운과 함께 자살충동이 든다는 말을 자주하는 사람이 있는데 어떻게 대처하면 좋을까요?

Answer 1

주변인으로서 도울수 있는 부분이 많지 않다는 것을 인정해야 합니다

안 그러면 우울이 전염되기 쉽거든요

본인을 보호하기 위해 적정 거리를 유지하시는게 중요하고요

가장 기본적인 스킬은 상대방의 경험 감정 생각 등을 부정하지 않는 겁니다

Answer 2

그 분의 이야길 잘 들어봐주세요. 위로도 해주고, 더 나아가 함께 병원에 가보는것도 좋을것 같습니다. 타인의 삶이지만 뭔가.. 나한테 그런말을 자주 했었는데 혹시나 최악의 상황이 생긴다면 내가 좀 힘들지 않을까 싶어요.