약·영양제

제가 1달동안 통풍 때문에 계속 약먹은데 거의 치료 힘들어요

성별

남성

나이대

20대

기저질환

없음

제가 1달동안 통풍 때문에 계속 약먹은데 거의 치료 힘들어요 그냥 마치 일시적으로 괜찮고 약 별로면 계속 그런데 의사말로 유전인지 아니면 본인 제칠이라고 가능성있음 공복안하고 그냥 혈액검사해는데요 중성지방 280대인데 제가 공복 하는게 좋다고하는데요 의사말로 공복안해도 정상적으로 있다고 하고 공복하는것은 중성지방 환자만 그래서요 그래서 제가 지금 검사지인데 내과 의사님이 전문가 입장에 어떻게 해야지 알려주세요 저 병원 내과의원갔습니다 의사말로 1달 먹고 없으면 계속 약 받아야하다고함 중성지방말로 공복하면 정상수치 보면 대략 꽤 가능성있다고함 일단 검사지 보고 제가 뭐가 문제인지 제가 몸 건강상태 점수로 알려주세요 최상 상 중상 중 중하 하 최하 하면서 하고 점수로 20대 남자기준으로 평가하고 알려주세요 전문가님 부탁드립니다 이러다가 일하는게 문제가 가능성 문제 생긴 가능성 있습니다 ㅜㅜ 그리고 저 2000년생 남자 183키 81몸무게 체지방률 20.1인데

1개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 이준호 약사입니다.

    질문을 약,영양제 카테고리에 질문하셔서 약사가 답변하겠습니다.

    일단 수치만 보면 유산소 운동부족으로 판단됩니다만 수치가 전체적으로 나쁘지 않기 때문에 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 점수는 대략 70점이고 중~중상으로 보입니다.

    가장 먼저 탄수화물 섭취를 줄이시고 당류도 줄이셔야 합니다.

    중성지방(TG) 수치가 287이라면 충분히 낮출 수 있습니다. 일단 오메가3 구매하셔서 1회 대략 1000mg씩 1일 3회 복용해주세요. HDL수치도 낮기 때문에 유산소 운동을 최소 30분 이상 매일 해주시면 1달 정도면 충분히 올릴 수 있습니다.