양 팔 모두 뒤로 풍차돌리기를 하면 어깨에서 뚝뚝 소리가 나는 걸 어떻게 해야 하나요?

Question

성별

남성

나이대

40

우연히 스트레칭을 하다가 알게 되었습니다. 병원 검사에서는 아무 이상이 아직 없다고는 하는데 양 팔을 뒤로 풍차돌리기를 하면 어깨에서 뚝뚝 소리가 나고 소리날 때마다 통증이 없을 때도 간혹 있지만 대부분 통증이 느껴집니다. 찾아본 말로는 공기주머니(?)가 지나갈 공간이 부족해져서 그렇다고 하는데 이걸 어떻게 해결해야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

관절 주변에 있는 공기나 기타 액체가 움직임에 따라 소리가 나는 현상을 의미할 수 있습니다. 통증이 동반되지 읺는다면 크게 문제되지 읺는 경우가 믾습니다

Answer 2

안녕하세요. 이영민 의사입니다.

현재 질문자님의 증상으로 보아 어깨의 회전근 주변으로 마찰이 과도하게 발생하여 통증이 발생하는 것으로 보이며, 일부 경우에서는 관절사이의 염증으로 발전할 수 있으므로 가까운 정형외과에 가셔서 의사의 진료를 받아보시는 것이 도움이 될 것으로 사료됩니다.

감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

통증이 없다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 다만 관절 주변 조직의 손상이나 염증 등이 유발될수 있기에 주의하실 필요는 있습니다.