암산은 불가합니다.
그 이유는 음력 한 달은 약 29.5일로 매번 일정하지 않고, 1년의 길이도 354일(윤달이 있을 땐 384일 등)로 해마다 다를 수 있습니다. 여기에 몇 년에 한 번씩 윤달이 들어가고, 윤달의 위치도 일정하지 않아서, 같은 음력 날짜가 매년 양력으로 바뀌는 날짜가 달라집니다. 반대로 양력은 1년이 항상 365일(윤년엔 366일)로 일정하므로 날짜 계산이 쉽지만, 음력과는 계산 방식이 다르기 때문에 단순히 날짜 차이로 계산하거나 공식으로 환산하는 게 불가능합니다.
물론 변환 테이블을 다 외우면 그것도 암산을 할수는 있겠네요... 그런데 그건 너무 어렵죠....
그래서 음력양력변환기를 사용하거나 달력을 참고하는게 좋습니다.