옆으로 누워서 자면 안압이 올라 가는 것인가요?

Question

제가 안과 검진에서 안압이 높다는 진단을 받았었는데요. 혹시 옆으로 누워 자는 습관이 안압을 더 높이는 문제를 만들지 않을까요? 어떻게 자야 안압 관리에 좋을까요?

박기섭 · Answer

안녕하세요

옆으로 누워 자는것이 안압을 딱히 오르게 하거나하진 않습니다. 복압이 상승하는 웨이트트레이닝같은것이 안앚을 상승시킬수있습니다. 잠자는자세로 안압을 낮추는것은 없습니다.

현재 안압이높아도 치료할정도가 아니라면지켜보세요