아이 몸무게 늘리는 방법 알려주세요.

Question

현재 6살 남자아이구요.

지금 키는 보통인데 몸무게는 이제 16kg 입니다.

살이 좀 쪘으면 좋겠는데

고기도 먹여보고 영양제도 먹여보고 해도 다 안되네요.

혹시 도움되신 방법이 있다면 알려 주세요.

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

조금 많이 저체중인듯 해요

살만 찌는게 문제가 아닌것 같아요

우선 병원에서 클리닉 상담을 하시고요

운동을 병행하면서 관리를 해야해요

운동은 근력 운동을 위주로 하세요