안경벗고 책봐도 눈이 안나빠질까요?

Question

성별

여성

나이대

25

항상 안경을 쓰고 살다가 책을 오래보니 눈이 아파서

그냥 벗고 책을 보고 있어요

멀리 있는것만 안보이고 책은 그나마 보여서 이러고 있는데 이거 괜찮나요?

Answer 1

안녕하세요.

근시가 있어 근거리는 잘 보이는것입니다.

안경을 벗고 독서를 한다고 해서 눈이 더 나빠지거나 하진 않습니다.

그러므로 독서 할때는 안경을 벗고 읽어도 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

안경을 벗고 책을 읽는 것은 가까운 거리의 시력이 좋은 경우에는 문제가 되지 않습니다. 하지만 장시간 독서로 인한 눈의 피로를 방지하기 위해 적절한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 정기적인 안과 검진을 통해 시력 변화를 확인하고, 필요한 경우 전문가의 조언을 받아 안경 처방을 조정하세요. 가까운 거리 작업 시 적절한 조명과 자세를 유지하는 것도 눈의 건강에 도움이 됩니다. 시력 문제나 눈의 피로가 지속될 경우, 안과 전문의의 상담을 받는 것이 바람직합니다.