배에 가스가 차는데 어떻게 해야 되나요
검색해 봤을 때 대부분 배에 가스가 차면 더부룩하다고 하더라고요. 저는 그렇진 않고 위가 터질 것처럼 찌리릿? 합니다. 탄산 가득한 음식은 잘 먹지 않습니다. 일부로 트림을 하면 나아지긴 하는데 매번 이러기가 번거롭습니다. 병원 가서 진료받으러 가기엔 시간이 안 나서 먹는 약 같은 게 있을까요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 배에 가스가 차는 증상으로 불편하신가 봐요. 일반적으로 복부 팽만감과 더부룩함을 느끼는 경우가 많지만, 질문자분처럼 위가 찌릿한 느낌도 받을 수 있어요. 탄산음료나 공기를 많이 마시는 습관이 없는데도 증상이 지속된다면 소화기관의 운동성 문제일 수 있어요. 이럴 때는 소화제나 가스를 분산시키는 약을 고민해볼 수 있어요. 약국에서 소화를 돕는 일반의약품을 구매할 수 있지만, 증상이 자주 반복된다면 한번쯤 시간을 내서 병원에서 소화기 전문의를 만나보시는 것도 좋습니다. 식사 후에는 가볍게 산책을 하거나 자세를 바르게 유지하는 것도 도움이 됩니다. 가스가 더 이상 쌓이지 않도록 식사 중 급하게 먹지 않도록 주의해주시면 좋겠어요. 빠른 쾌유를 빌어요.
1명 평가안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다
검색해 봤을 때 대부분 배에 가스가 차면 더부룩하다고 하더라고요. 저는 그렇진 않고 위가 터질 것처럼 찌리릿? 합니다. 일부로 트림을 하면 나아지긴 한다는 말씀이지요
환자분의 경우 기음증이 있으신 것입니다 영어로는 aerophagia 라고 합니다.
흡연을 하는 경우, 침을 많이 삼치는 경우, 음식을 급히 먹는 경우, 식사시간에 물을 같이 마시는 경우,
식사 중에 말을 많이 하는 경우 등이 공기를 많이 삼키는 경우입니다
따라서 이러한 경우만 주의를 해주세요
의식적으로 신경을 쓰시면 증상이 많이 좋아질 것입니다
채널A ‘요즘 육아-금쪽같은 내 새끼’에서 아이에서 나타난 경우를 첨부합니다
1명 평가안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문자분이 말씀하신 것처럼 배에 가스가 차는 증상은 불편한 경험이 될 수 있습니다. 위가 터질 것처럼 찌리릿한 느낌이 드신다고 하셨는데, 이는 보통 위나 장에 가스가 많이 차 있을 때 생길 수 있는 증상입니다. 탄산음료를 많이 섭취하지 않으신다고 하셨지만, 다른 식습관이나 음식 종류에 따라 가스가 생길 수 있습니다. 예를 들어, 소화가 어려운 식품, 특정한 식이섬유가 많은 음식, 또는 유당이 포함된 식품을 섭취했을 때 가스가 생길 수 있습니다.
매번 트림을 해서 가스를 배출하는 것이 번거로우시다면, 일반적으로 사용할 수 있는 방법으로는 약국에서 구입 가능한 소화제나 가스 제거에 도움을 주는 약을 복용하는 것입니다. 이러한 약은 위장관의 가스를 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 다만, 약물 복용 시에는 약사의 지시에 따라 복용하는 것이 중요합니다.
또한, 식사를 천천히 하고 작은 양을 자주 섭취하며, 식후에 가벼운 산책을 하는 것도 가스 제거에 도움을 줄 수 있습니다. 만약 증상이 지속되거나 더 심해진다면 병원을 방문해 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 김수비 의사입니다.
보통 위장 내 압력이 증가하거나 위장 근육에 자극이 있을 때 말씀하신 증상들이 발생할 수 있습니다. 트림 하면 일시적으로 나아진다면 더더욱 그렇구요. 탄산 음료 없이도 가능합니다. 위장과 관련된 약물 중에서는 제산제나 위장 운동을 촉진하는 약물들이 도움이 될 수 있는데 우선 정확한 원인 파악을 해야하니 진료 받으시는게 좋아요
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