충치가 자주 생기는 편이여서 고민이에요ㅠㅠ
평소에 단 음식이나 단 음료를 좋아하는 편이긴 한데 충치가 10개 넘게 생길 때가 많아요. 충치가 잘 생길 수 있는 조건이 궁금해요ㅠㅠ
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
지금의 음식 섭취 습관이 충치가 잘 생길 수 밖에 없습니다. 단 음식이나 단 음료를 자주 먹게 되면 이러한 습관이 누적되어 충치가 많이 생기게 됩니다. 충치는 단기간에 생기지 않으며 오래된 습관이 고착화되어 시간이 지나서 생긴다고 보시면 되고 음식 섭취 이후에 바로 양치를 해주지 않으면 충치 발생 가능성은 높습니다. 따라서 단 음식을 자주 먹는다면 섭취 이후 5분 이내에 양치를 해야 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
음식 섭취후 음식물 찌꺼기나 남아있으면 입안에 균이 음식물찌꺼기와 결합하여 산을 유발하여 치아를 부식시키고 충치를 유발하게 됩니다.
식후 3분이내에 양치질을 하는 것은 바람직하며 3분이 지나면 음식물 찌꺼기가 부패되어 충치를 유발할 수 있습니다. 따라서
음식물 섭취후 치솔질 잘 하는 것이 우선이며, 평소에 채소나 과일 자주 드시면 충치예방에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
충치는 치아가 산성인 환경에 노출이 되었을시에 생기게 됩니다.
단음식등이 치아에 남아 있다가 분해가 되면 산성물질이 되는데 이 이물질을 잘 제거하지 못한다면 충치로 진행이 될수 있어요.
충치 방지를 위해서는 음식을 먹고난뒤에 칫솔질을 꼼꼼하게 해주시고 치실을 이용하는것이 좋습니다.
참고 - 충치란
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
충치는 유전적인 면도 중요하고, 평소 식습관도 굉장히 중요합니다. 단음식을 주로 드시거나 젤리 카라멜등을 자주 드신다면 충치가 생길 가능성이 높습니다. 그리고 음료수도 치아건강에 굉장이 안좋습니다. 하지만 음식을 드셔도 양치만 잘하시면 음식물의 당성분을 충치세균이 섭취를 할수 없기 때문에 충치가 생길 가능성이 낮아집니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
충치는 치열상태, 치아형태, 치아가 약한경우, 충치를 일으키는 세균이 많은 경우 영향이 있습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.