수면유도제를 먹으면 효과 있을까요?
안녕하세요
제가 몇년째 자다 깨다를 많이 합니다
보통 12시쯤 자는편이고 기상은 6시쯤 하는데
자다깨다를 반복하다보니 평균 수면 시간이 4시간 정도 되는것같아요
스며ㄴ제는 집사람이 처방 받아놓은게있어 한번 먹어봤는데 저랑은 너무 안맞더라구요
그래서 수면유도제를 먹어볼까 생각중인데
효과들을 많이들 보시나요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
수면유도제는 수면을 유도하기 위해서 입니다,
수면제 보다는 약효가 약하다고 보시면 됩니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
수면유도제는 졸음을 유발하는 성분인 항히스타민제로 습관성이 없어 비교적 안전하지만 효과면에 있어서는 수면제보다는 효과는 다소 떨어질수 있습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
수면유도제는 수면제만큼의 효과는 아니지만 오래복용해도비교적 안전합니다. 시도해보시는 것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
처방없이 약국에서 구매할 수 있는 수면유도제는 졸린 상태를 유발하여 쉽게 잠들도록 도와주는 약입니다.
일반적으로 단기 치료 목적으로 사용되니, 증상이 심하다면 병원에 내원하여 상담 후 처방을 받는 것을 권합니다.
안녕하세요.
약국에서 구매하시는 수면 유도제는 진정작용을 통해 졸음을 유발하는 약이라고 볼 수 있겠습니다. 주무실 준비가 다 된 상태에서 한알 복용하시면 되겠습니다. 감태추출물 혹은 락티움 등의 수면에 도움을 줄 수 있는 영양제를 챙겨드셔보는것도 도움이 될 수 있겠습니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
수면제를 먹어도 효과가 없으면 수면유도제도 비슷할겁니다.
평소에 긴장을 하거나 스트레스를 많이 받으신다면 천왕보심단이라는 천연 안정제를 드셔보세요.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
수면제를 먹어도 잠을 깊게 못잔다면 수면유도제를 먹어도 마찬가지일거에요.
숙면에 좋은 칼슘, 마그네슘같은 영양제를 드셔보세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
잠이 드는데는 문제가 없고 자다가 자주 깨는 편이시라면 수면유도제보다는 천왕보심단 성분의 약이나 테아닌, 칼슘마그네슘 같은 영양제를 추천드립니다.
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