피로를 관리하는 좋은 방법이있나요?

Question

제가 피로함을 자주 느끼는편인데 그럴때마다 쉴수도없고..

피로를 관리하는 방법이있나요?

피로에 좋은 음식같은거 추천해주셔도 좋아요!

Answer 1

안녕하세요. 반반한타킨142입니다.

자주 피로감을 느낀다면 우선은 병원에 가보시고

별 이상이 없다면 취미생활을 만들어

좋은 기운을 얻는것도 좋은 방법이라 생각됩니다