심리상담
일상생활을 잘하고 있다가도 가끔 내 자신이 혼자라고 느껴질 때가 있는데 정상인가요?
안녕하세요 온화한돌고래유니파파입니다
일상생활을 잘하고 있다가도 가끔가다 내 자신이 혼자라고 느껴질 대가 있는데 정상인가요?
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1개의 답변이 있어요!
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글세요... case by case 라고 봅니다만..
보통은 친구도 많고, 가족과 사이도 좋은 편인데...
문득 혼자 있다는 느낌에 외로움을 호소하는 분들이 많긴 합니다..
-> 만약 지속적이고, 일상 생활에 지장이 될 정도로 기분이 다운되면 모를까,
-> 가끔 / 단기간의 고립감은 별 문제가 될 것 같지는 않네요