6개월전에 웨이트트레이닝을 하다가 불균형이 심해서 교정 후 3개월 전부터 웨이트레이닝을 병행해서 진행했했습니다.
운동 재 시작 후 원하는 근육에 자극이 안느껴져서 다시 교정운동을 진행했는데 근 2주전에 허리쪽에 뻣뻣함이 느껴지면서 교정운동이 타깃하는 근육에 자극이 안들어오고 지금도 근육에 힘주는 게 잘 안됩니다. 통증은 크게 없습니다.
재활의학과랑 통증의학과를 방문 후 물리치료를 받았지만 흉추, 경추 뻣뻣함만 조금 호전되고 근육에 힘주는게 잘 안됩니다. 이런 증상이 있는데 어느 병원에 가서 진단을 받아야되는지 알고 싶습니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
현재 증상은 비특이적인 증상으로 해당 정보만으로는 정확한 원인을 추정하기가 어렵습니다. 이미 재활의학과랑 통증의학과를 방문하였다면 신경과에 내원하시어 신경학적 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
말씀하신 증상들은 매우 주관적이고 비특이적인 증상입니다. 해당 증상과 직접적으로 연결되는 진단명은 없습니다. 너무 걱정안하셔도 될 것 같습니다. 딱히 진단 받으러 가실 필요는 없어 보입니다. 운동을 꾸준히 하다보면 자연스럽게 근육에 힘이 들어가게 됩니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
근육의 수의적 수축이 불가능한 경우라면 가까운 신경과 방문이 가장 적절해 보입니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
웨이트 무게를 본인의 근육이 커버할수 있는 역량을 벗어난게 아닌가 싶습니다.
본인의 역량에 맞게끔 무게를 조절해서 시작하시면 될것으로 보이네요.
질병상태는 아닌것으로 보입니다.
안녕하세요. 이서원 의사입니다.
상기 증상으로 정확한 감별은 어려운 점 양해부탁드립니다.
원하는 근육에 힘을 주는게 문제인건가요? 전반적으로 근육에 힘이 빠지는게 아니라 원하는 근육에 힘을 주기가 어려운 것이라면 운동이 미숙해서 그런 것이지 병적인 상황은 아닐 가능성이 있어보입니다.
말씀하시는 증상은 다소 애매하긴 하지만 근골격계의 문제이기 때문에 재활의학과나 통증의학과 보다는 정형외과에서 가장 전문적으로 진료를 보기 때문에 정형외과에서 진료 및 정밀 검사를 받아보시길 권고드립니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시면 되겠습니다. 운동 후 발생한 증상이라면 요추나 흉추,경추의 염좌 증상일 가능성도 있습니다. 이러한 경우 휴식으로 호전될수도 있지만 증상이 지속될 경우에는 체외충격파 치료나 주사 치료를 하는 것이 증상 완화에 효과적이겠습니다.
안녕하세요. 노용성 의사입니다.
운동하는 부위에 단독적으로 힘주는게 어려우면
협동운동 종합운동을 통해서 간접적으로 자극하시기 바랍니다.
신경손상에 의한 확실한 근력저하가 의심되면 신경과가십시오.
