밥먹을때 국을 꼭 먹는게 좋은건가요?

법먹을때 국을 꼭 같이 먹는게 좋은건가요???어떤분들은 국이랑 같이 밥먹으면 살이 더 찐다는 분들도 있더라고

요 국이 꼭 필수적인건가요??