일상생활에서 할 수 있는 다이어트로는 무엇이 있을까요?

일상 생활에서 할 수 있는 다이어트로는 머가 있을까요?

무조건 굶는 것는 건강에 안좋다고 하던데

부담되지 않고 하는 것에 어떤 것이 있까요?