농구같은 스포츠는 오히려 성장기때 하면 성장판에 도움이 준다고하는데 제가 농구를 잘못해서 축구만 합니다 축구하면 키가 별로 안클수있다고 들어서 궁금해서올립니다
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
성장기때는 너무 과한 근력운동만 하지않는다면 어떤 운동을 하더라도 키성장에는 도움이 되기때문에
축구를 하는게 키성장에 도움이 될수 있습니다.
안녕하세요. 오리와도깨비불은나의사랑스런친구입니다.
너무 중량을 드는 운동이 아니라면 성장판 자극으로 오히려 키크는데 도움이 됩니다.
안녕하세요. 행운의담비288입니다.
상대적인 것이죠
축구도 성장판을 자극하는 운동인데
농구는 점프 등을 하니
더 효과적이죠
