공부 집중도를 올리기 위해서 하면 좋은 행동 뭐있을가요?

Question

공부에 집중이 잘 되질않는데요

공부할때 집중도를 올리기 위해서는 어떤 행동을 하면 좋을가요?

공부할때 좋은행동 알려주시면 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 붉은참밀드리40입니다.

중간중간 스트레칭 해주시면 좋고, 주변 소음을 차단해보시는 것도 추천드립니다! (이어플러그 사용)