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다부진랍스타담비아

다부진랍스타담비아

하루에 각종영양제를 한꺼번에 복용하게 되는데요.비타민D.C오메가3.루테인등 이렇게 한꺼번에 먹어도 건강에 괜찮을까요?

성별

여성

나이대

40

하루에 각종영양제를 한꺼번에 복용하게 되는데요.비타민D.C오메가3.루테인등 이렇게 한꺼번에 먹어도 건강에 괜찮을까요?

6개의 답변이 있어요!

  • 박호현 약사

    박호현 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    현재 복용하시는 영양제는 같이 복용하셔도 무방한 성분들로 구성되어있습니다. 다만 흡수율 증가나 위장장애 예방을 위해서 식후에 복용하시는걸 권해드립니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

  • 송정은 약사

    송정은 약사

    나은약국

    ∙

    안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    비타민D.C오메가3.루테인은 함께 복용해도 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다.

    만족스러운 답변되셨길 바라며,

    ✴️평가✴️ 부탁드려요^^

    🎁응원박스🎁 정말 감사합니다♡ 항상 건강하세요

  • 김성엽 약사

    김성엽 약사

    영남대학교

    ∙

    안녕하세요. 김성엽 약사입니다.

    말씀하신 영양제들은 다 같이 먹는다고 하여 특별히 문제가 될 것으로 보이진 않습니다. 흡수 효율을 높이기 위해서 식후에 복용하시는 것을 더욱 권장합니다.

  • 이진성 약사

    이진성 약사

    성모병원

    ∙

    안녕하세요. 이진성 약사입니다.

    네 그렇습니다. 해당 약들이 서로 중복이 되거나 하지는 않는다면 복용을 해주셔도 무방합니다.

  • 조연서 약사

    조연서 약사

    다나약국

    ∙

    안녕하세요. 조연서 약사입니다.

    네 말씀하신 네가지 영양제 한번에 드셔도 서로 흡수를 방해하지 않아 괜찮으시고 각각 영양제가 다른 효능을 가지고있기 때문에 한가지 약들마다 권장량을 지키신다면 현재 드시는 종류는 괜찮습니다^^

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    지금 올려주신 성분들은 문제가 없습니다. 오히려 비타민d와 오메가3는 같이 복용하시는게 흡수에 도움이 되고요. 같이 복용할 때는 식후로 해주시기 바랍니다.