커피를 줄이고 싶은데 방법이 있을까요?
커피를 많이 마시는거 같아서 잠도 잘 안오고 해서 커피를 줄이고 싶은데 혹시나 좋은 방법이 있을까요? 그냥 커피를 눈에 안띄게 하는 방법 뿐일까요
안녕하세요. 아리따운안경곰70입니다.
커피 줄이거나 안 마시는 건 생각보다 간단하더라구요
카페인 때문에 마시는 거면 녹차를 대용으로 하시고
맛때문이면 메밀차를 대신 마셔보세요
어차피 입이 심심해서 습관처럼 들어가는 거라
생각보다 쉽게 줄일 수 있습니다
안녕하세요. 건장한조롱이79입니다.
커피대신 차종류 마시는걸 추천드려요.
차 종류는 되게 다양해서 하나씩 마셔도 시간이 엄청 오래걸릴거예요. 저도 차를 좋아해서 한때 빠져서 이것저것 마셔보다, 제 취향에맞는 페퍼민트 라는 차에 꽂혀 한동안은 물대신에도 그것만 마셨네요 ㅋㅋ